Fernanda Bassette

Ter uma alimentação saudável, fazer exercícios físicos, administrar o estresse e manter boas conexões sociais são atitudes fundamentais para uma vida com mais saúde e longevidade A medicina do estilo de vida tem ganhado cada vez mais…

Pessoas com hipertensão, arritmia, insuficiência cardíaca ou renal devem cuidar da hidratação e, em alguns casos, até ajustar a medicação em dias muito quentes Reflexo das mudanças climáticas que afetam diversas partes do mundo,…

O consumo de álcool é uma prática enraizada e amplamente aceita em muitas culturas ao redor do mundo – inclusive no Brasil. Frequentemente associado a festas, celebrações e até mesmo à convivência cotidiana, beber álcool faz parte do…

Apesar das soluções fáceis e “mágicas” para turbinar o sistema imunológico que circulam nas redes sociais, não existe uma única saída para garantir mais imunidade As redes sociais têm sido povoadas por textos e vídeos com receitas…

Com a chegada do verão e das férias escolares, é comum que as famílias programem uma viagem à praia. Mas, se você tem bebê pequeno, precisa seguir algumas recomendações para que o passeio não se transforme em preocupação. Não há uma…

Documento cita a importância de monitorar o uso de anticoncepcionais orais e complicações na gravidez, como pressão alta ou parto prematuro Após 10 anos sem modificações, a American Heart Association e a AmericanStroke Association,…

As altas temperaturas e a aglomeração em praias e piscinas podem desencadear diversos problemas de saúde; saiba como curtir o verão com segurança Durante o verão, o aumento das temperaturas e a maior exposição ao sol podem favorecer o…

Cuidar da alimentação, praticar atividade física e controlar o estresse são medidas essenciais para uma rotina com mais saúde. Saiba como incorporá-las no dia a dia A virada do ano costuma ser um momento de reflexões para muitas…

Com cada vez menos crianças fazendo atividades ao ar livre, falta de vitamina D obtido pela exposição solar preocupa especialistas; saiba mais sobre as novas orientações daSociedade Brasileira de Pediatria A Sociedade Brasileira de…

Pesquisa demonstra que o contrário também acontece: quem sofre com ansiedade ou depressão, por exemplo, fica mais propenso aos efeitos causados pela diabetes Pessoas com complicações crônicas do diabetes têm um risco até três vezes…

Miopia é caracterizado pela dificuldade de enxergar de longe, o problema piorou após a pandemia de Covid-19. A estimativa é que, em 2050, 40% das crianças e dos jovens serão míopes Uma a cada três crianças no mundo tinha miopia em 2023…

O câncer de mama é um dos tipos de câncer que mais matam mulheres todos os anos. No Brasil, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) projeta quase 74 mil novos casos da doença por ano entre 2023 e 2025. Só no ano passado, segundo o Ministério…

Um dos cânceres mais agressivos está também entre os mais difíceis de ser rastreados. Novas evidências indicam que cirurgia conhecida como salpingectomia (retirada das trompas) pode atuar na prevenção da doença O câncer de ovário é a…

No Brasil, sociedades médicas já recomendam exame de mamografia todo ano para mulheres dessa faixa etária, mas Ministério da Saúde preconiza rastreamento bianual somente a partir dos 50 Mulheres que fazem mamografia anualmente têm menor…

Além de boa alimentação e hidratação, é importante a pessoa idosa ter uma vida ativa e acompanhamento com geriatra; saiba como incluir todos os cuidados na rotina O envelhecimento é um fenômeno mundial: em aproximadamente três décadas,…

Segundo a OMS, a cárie é a condição de saúde bucal mais comum no mundo; especialistas explicam as principais estratégias de prevenção e tratamento As doenças bucais, embora amplamente preveníveis, ainda representam um grande problema de…

Ao comparar a noite de descanso de voluntários após se exercitarem no período noturno ou ficarem sentados, pesquisadores viram que a atividade física os ajudou a dormir melhor Dentre as recomendações para uma boa higiene do sono está…

Pular o desjejum frequentemente pode deixar os jovens cansados e com dificuldade para se concentrar nas tarefas escolares; veja dicas de como incorporar a refeição no dia a dia Crianças e adolescentes que tomam café da manhã…