Thais Szegö

A deficiência de ferro causa anemia, que pode trazer vários impactos na saúde; crianças e mulheres são as mais afetadas pela falta do nutriente A anemia, principal doença provocada pela deficiência de ferro, é um sério problema de saúde…

Idosos que praticam tênis conseguem reagir a estímulos com a mesma rapidez de jovens sedentários. Os benefícios da prática, segundo um estudo do Laboratório de Motricidade Humana da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR),…

Dermatologistas detalham quais procedimentos são seguros na gravidez e na amamentação, e quais podem colocar em risco a saúde da mãe e do bebê Ver um teste positivo de gravidez gera muitos questionamentos, medos e inseguranças. Com…

Os produtos à base de tomate fazem parte da lista de compras para temperar ou dar um toque especial e cor aos pratos. Mas há também muitos benefícios para a saúde: o fruto é rico em antioxidantes, como o licopeno, que ajudam a combater a…

Com o aumento da longevidade da população, os exercícios para idosos são importantes para garantir saúde física e mental, além de permitir maior socialização nessa faixa etária Um levantamento publicado pelo American College of Sports…

Estudo mostra que subir degraus reduz o risco de problemas cardiovasculares e a mortalidade em geral; especialistas orientam como incorporar a prática na rotina Quando é necessário subir ou descer alguns andares, a maioria das pessoas…

A chamada perimenopausa causa alterações físicas e emocionais no corpo da mulher; saiba como reconhecer as principais mudanças dessa fase A perimenopausa, período que antecede a menopausa, é cercada de mudanças físicas e emocionais na…

Questões anatômicas e hormonais explicam por que o incômodo pode ser mais comum entre elas; especialistas fornecerem orientações Não é raro ouvir alguém comentar que já sofreu algum trauma ou sente dor nos joelhos. Isso vale para homens…

Segundo pesquisa da Polônia, alimentação saudável auxilia no combate às erupções que aparecem na pele e melhora a autoestima de quem sofre com elas Um estudo publicado recentemente no periódico científico Nutrients mostra que um…

Em estudo nos EUA, participantes que reduziram a ingestão de fontes de carboidratos simples (como massas e doces) tiveram crises menos frequentes do problema Médicos e cientistas têm investigado cada vez mais a relação entre o consumo…

As redes sociais estão repletas de influenciadores que exibem orgulhosos sua rotina de cuidados com a pele, o famoso skincare. Os vídeos são convidativos, as embalagens atraentes e o número de marcas que investem em produtos voltados para…

Desconhecimento faz pessoas com psoríase sofrerem preconceito, o que pode desencadear ansiedade e depressão; condição também causa inflamação, que eleva o risco de infarto Placas avermelhadas com escamas brancas. Esse é o sintoma…

Envelhecimento da população, sedentarismo, uso de hormônios e pandemia de Covid-19 são alguns fatores que explicam a elevação dos casos de trombose venosa profunda   Um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia…

Em alguns casos, os sintomas provocados pelos miomas comprometem muito mais a saúde física e psicológica da paciente, atrapalhando as atividades do seu dia a dia  A estimativa é de que metade da população feminina em idade fértil tenha…

Massagens relaxantes, estéticas e esportivas são as opções disponíveis; os especialistas explicam a importância de procurar profissionais capacitados para evitar problemas  Quem deseja marcar uma sessão de massagem provavelmente vai…

Conhecida como casulo ou charutinho, a técnica de enrolar que promete “acalmar”  o recém-nascido pode ser perigosa e aumentar o risco de morte súbita  É muito fácil encontrar nas redes sociais vídeos ensinando técnicas para o bebê não…

Envelhecimento da população, obesidade, sedentarismo e prática de exercícios de alto impacto são os grandes responsáveis pelo aumento de diagnósticos de artrose Os casos de artrose, uma doença degenerativa que afeta as cartilagens, têm…

Pesquisadores dos EUA mostram que organizar a ordem do consumo dos alimentos é uma boa estratégia para ajudar a equilibrar os níveis de glicose no sangue    Um estudo feito nos Estados Unidos mostra que, na hora da refeição, é…